近視手術術后護理別大意！這些情況要注意！

近視手術可以算是現存的手術中很接近“完美”的手術了：操作簡單，患者容易配合，手術時間短，術后恢復快，手術后幾乎不影響學習和工作。但是做完近視手術是不是就萬事大吉了呢？對此，麗水華廈眼科醫院近視手術專家王小釗表示，“三分靠技術，七分靠養護”，屈光手術的術后護理萬萬不可掉以輕心，否則你的視力有可能會回退！以下這些注意事項，建議收藏后仔細看！

防護篇

1、做完手術以后的一周內，建議多休息，看遠方。記住，這時候不適宜做眼保健操，因為眼球還處于恢復的狀態中，不能碰到雙眼。

2、買一副太陽眼鏡是非常有必要的。手術后的一段時間內，眼睛比較容易怕光，隨時戴著太陽鏡可以有效地起到保護作用。

3、做完手術后按時滴眼藥水，對于術后預防感染、穩定視力、緩解干眼等非常重要。

4、術后眼睛會有干澀和異物感，這是正常的，不要揉眼睛，實在受不了，可以用人工淚液。

5、近視眼手術后保養保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜，不長時間、近距離看手機電腦等。

6、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，減輕眼部刺激，減輕干眼等不適問題。

用眼篇

1、養成用眼的好習慣。盯電腦30分鐘-1小時，一定要望遠方至少5-10分鐘，讓眼睛得到很好的休息和調節。亮度不要刺眼或過暗，放置電腦的方向和窗戶是垂直的，避免電腦后方有強光或屏幕有反光影響視物，引起視疲勞。

2、術后一周至一個月是眼睛恢復的關鍵時期，建議少看電視、電腦及手機，避免過度用眼及熬夜。

3、切忌“目不轉睛”，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，改善淚液蒸發。

建議：勿關燈看手機，使用手機或電腦30-60分鐘休息5-10分鐘。

生活篇

1、正常洗臉、洗頭、洗澡：手術后一周內不要直接用水洗臉，避免眼睛進水，建議一個月內不使用洗面奶，避免臟水和洗面奶、洗發液等刺激性泡沫進入眼睛。如果不小心濺入眼內，請立即滴眼藥水（玻璃酸鈉眼液）；如果點藥無效，仍然出現紅、痛不適，請及時就醫。

2、化妝：術后1個月避免眼部化妝以及涂眼霜。

3、乘車：手術第二天就可以乘坐常見交通工具(汽車、火車、飛機)。開車:術后一個月盡量避免長時間駕車和夜間駕車，眼睛新的視覺狀態需要有適應期。

4、常規運動：第二天就可以散步、慢跑、騎自行車、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材練習和體能測試，但足球籃球、拳擊、散打等對抗性強的運動建議3個月后再進行，防止對抗性運動造成眼睛意外撞擊。

5、水下運動：術后6個月內請勿游泳，以免感染，避免劇烈運動，如籃球、足球等。（劃重點，這點對于征兵入伍人士來說極其重要?。?/span>

術后檢查

手術后復查對視力恢復和防治并發癥非常關鍵。一般情況下1個月內的視力波動是正常的，無需過度擔心。醫生將根據復查的情況調整用藥，若遇特殊情況如眼痛、視力下降等應隨時就診復查。近視手術復查周期如下：術后1天、1周、1個月，3個月、半年、1年。

麗水華廈眼科醫院近視手術專家王小釗再次提醒您，近視手術只是矯正手術，不是治療手術，術后仍需保持好的用眼習慣，避免長時間過度用眼，多愛護眼睛，以促進術后恢復。